Program Esencialna duhovna resničnost (ESR)
Ime izhaja iz besed esencialno (angl. essential: bistven) in duhovno (ang. spiritual: duhoven). Esencialna spiritualna resničnost ( v nadaljevanju ESP – essential spiritual reality) predstavlja
prekonstrukcijo miselnega vzorca. Gre za prakso intuicije, avtentičnosti, čuječnosti in prepoznavanje naravnega duhovnega položaja v vsakdanu posameznika. Zagovarja konstruktivno kritiko, spodbija pa negativizem. Usmerja se v pozitivno stran problema. Priznava strah, vendar ga tranformira v ugodje za spremembo. Ključna sprememba je sprememba načina razmišljanja in sprejemanje vsake življenjske situacije kot dobrodošle. S tehniko smo vedno bolj usposobljeni prepoznavati vzrok za nastanek situacije.
Zmeraj je dobro in slabo, ali ni. Za osebno soočenje z notranjimi ali (reflektirano) zunanjimi težavami se človek lahko nauči opazovanja in postopnega, zavestnega reagiranja ali ne-reagiranja. Še več, brez ignorance se lažje sooči sam s seboj in skozi avtoritativni vir, prejme ti. milost za realizacijo in učenje. Tehnika omogoča, da se z leti človek nauči kontroliranja svojih nagonov, čustev, lažjega spreminjanja svoje volje za človeka naraven in zdrav odnos in se lahko, če se poglobi v svoj proces, celostno preda življenju ter osvobodi.
Pod ESR spadata tudi delavnici Diham z naravo, kjer se osredotočamo na povezavo z drevesi in Meditativni teater, ki spodbuja kreativno gibanje in soustvarjanje glasbe.
-
DIHAM Z NARAVO
Vse skupaj se začne z poslušanjem najtišjih zvokov. Gre za proces, ki razvija spoštovanje in pristno ljubezen do svoje duše, svojega telesa in do planeta Zemlje.
-
MEDITATIVNI TEATER
Meditativni teater so srečevalnice, ki jim pravim tudi obredna srečanja. Vse od plesa do transa.